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咱们频频听到一个词：心肾相交。

这是说心火需要下跌到肾，从而温助肾阳，这么不错使全身的阳气升腾；肾水需要上济于心，从而滋养心阴，这么不错使全身的组织获取滋养。

心肾相交了不错使腹黑和肾脏获取充分的滋养，特殊成心于健康。

那么，心肾不交了会若何样呢？

诸多不当。

在上头会出现：

五心烦热、咽干口燥、心悸怔忡、多梦易惊、失眠忘记、耳鸣耳聋、头晕目眩。

鄙人面会出现：

腰膝酸软、遗精带下。

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心肾是需要相交的，有心不交肾、有肾不谈心，还有一种情况是心肾两不相交，这是若何回事呢？

这是因为心肾皆虚了，心肾两虚还若何相交？

是以，咱们今天共享一个中成药用来补益心肾，使它们相交起来。

这个中成药叫作念三宝胶囊，构成共二十一味药：

赤芍、丹参、当归、杜仲、龟甲（醋制）、何首乌、菊花、灵芝、鹿茸、麦冬、牡丹皮、东说念主参、肉苁蓉、砂仁、山药、山茱萸、熟地黄、菟丝子、五味子、玄参、泽泻。

补肾最常用的等于六味地黄丸了，这个中成药里包含了六味地黄丸里的五味药：

熟地黄、山药、山茱萸、牡丹皮、泽泻。

但它们仍然能发达六味地黄丸的功效：滋补肾阴。

在此基础上咱们再加入何首乌、菟丝子、杜仲用来滋补肝肾，肝藏血、肾藏精，滋补肝肾不错使肝肾的精血皆充盈，肝血充盈不错促进全身气血的启动，肾精则是保管生命活力的迫切物资。

再加入肉苁蓉、鹿茸补肾阳，补肾的时分，既要补肾阴、也要补肾阳，因为肾阴和肾阳互相依存着，共同保管着东说念主体的生理均衡。

接下来咱们等于补心了。

东说念主参、灵芝、当归、赤芍、丹参、龟甲（醋制）、麦冬、五味子。

东说念主参大致补心气，还有安神益智的功效。

灵芝也像东说念主参同样，既能补气，也能安神。

当归补心血、赤芍、丹参活血化瘀，咱们知说念心脑血管很容易堵塞，是以补益心的时分活血化瘀也必不成少。

龟甲大致滋养心血、安神定志，改善心血不及引起的惶恐不安。

麦冬大致清心除烦，裁汰心火繁荣、飘动不安，使东说念主心神安逸。

五味子补肾宁心，五味子既有补肾的功效，也有宁心的功效，不错改善肾虚，也能改善心阴虚，让东说念主心神安宁。

终末还有三味药算作赞成。

玄参、菊花、砂仁。

玄参、菊花清热，砂仁开胃。

什么东说念主稳健这个中成药呢？毛糙的说等于：心肾两虚的东说念主。

三宝胶囊：填精益肾、养快慰神，主治腰酸腿软、阳痿遗精、头晕目眩、耳鸣耳聋、心悸失眠、食欲寂然。

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